Wanneer is iets autisme en wanneer hoort iets bij je persoonlijkheid?
“Het grootste verschil zal denk ik zitten in de prikkelverwerking. Ik ken onder- en overprikkeling maar al te goed. Een concreet voorbeeld: een museumbezoek. Ik vind het fantastisch, maar voordat ik daar ben, moet ik een behoorlijk aantal drempels overwinnen. Ik zie het als een immense, incomplete puzzel, waarvan ik nog niet alle stukjes heb kunnen verzamelen. Daardoor kom ik soms al overprikkeld bij een museum aan. Maar door mijn grote interesse voor musea, kom ik er juist vaak tot rust. Het zijn de positieve prikkels die mij weer opladen, mij energie geven en inspiratie. En die wegen op tegen de negatieve prikkels”.
Welke tips zou je mensen met autisme geven wanneer zij graag naar een museum willen gaan?
“Een goede voorbereiding helpt al veel. Maak een tijdsplanning, stippel je route uit en pak van tevoren alvast je tas in met een mascotte, kleding waar jij je lekker in voelt, oordoppen of koptelefoon. Ik bekijk altijd vooraf de website van het museum, maar ook hun Instagramaccount. Daarnaast hebben steeds meer musea een visuele handleiding en plattegrond op hun website staan én zijn er steeds meer musea die een prikkelarm/vriendelijk museumbezoek mogelijk maken, zoals in Museum van de Geest | Haarlem. Vergeet niet om na je museumbezoek genoeg bijkomtijd te reserveren in je agenda”.
Waarom is een special openstelling nodig?
“Vorig jaar draaiden we een pilot editie van een prikkelarme openstelling in Museum van de Geest | Haarlem. Hier heb ik ook aan deelgenomen. En ik moet eerlijk bekennen dat ik nog nooit zo rustig en ‘prikkelarm’ door een museum ben gelopen; met mijn eigen noise cancelling koptelefoon op, geen flikkerende lichten of harde geluiden, nauwelijks aanwezigheid van andere mensen en een stilteruimte om even bij te kunnen komen. Dit gaf mij de ruimte in mijn hoofd om de kunstwerken in alle rust te bekijken, nog meer details te ontdekken en écht met aandacht naar de audiotour te luisteren. Goed om te weten: ik luister normaliter niet graag naar een audiotour, omdat dit een éxtra prikkel is die ik er tijdens een museumbezoek niet meer bij kan hebben. Na het museumbezoek in Museum van de Geest, kwam ik – in plaats van overprikkeld – helemaal zen het museum uit. Inmiddels heeft Museum van de Geest gekozen voor de titel Prikkelvriendelijk Museumbezoek, daar kun je hier meer over lezen”.